บทความดีดี : สัญญาณฆ่าตัวตายวัยรุ่นไทย ที่ทุกคนช่วยได้
พญ.พรรณพิมล
วิปุลากร ปฏิบัติหน้าที่รองอธิบดีกรมสุขภาพจิต
กล่าวว่า
ในปี 2550 – 2554 ประเทศไทยมีวัยรุ่นที่ฆ่าตัวตายสำเร็จ เฉลี่ย 170 คนต่อปี ปี 2554 พบ
วัยรุ่นไทยอายุระหว่าง 15-19 ปี มีอัตราการฆ่า
ตัวตายสำเร็จ อยู่ที่ 3.43 ต่อประชากรแสนคน วัยรุ่นชายฆ่าตัวตายสำเร็จมากกว่าวัยรุ่นหญิงเป็น
3 เท่า วิธีการฆ่าตัวตาย เป็นวิธีการเช่นเดียวกับผู้ใหญ่ คือ การผูกคอตาย
มากถึงร้อยละ 75.29 รองลงมา คือ การกินยาฆ่าแมลง ร้อยละ 16.47
ทั้งนี้การฆ่าตัวตายจะมีลักษณะกะทันหัน
เมื่อต้องประสบภาวะวิกฤตมากกว่ามาจากปัญหาสุขภาพจิตที่มีอยู่แล้ว เช่น
ปัญหาการเรียน สัมพันธภาพ นอกจากนี้ สัญญาณเตือนหรือสัญยาณอันตรายที่ต้องเฝ้าระวัง
ได้แก่ มีการสั่งเสียหรือการเขียนจดหมายลาตาย การตัดพ้อต่อว่า รู้สึกสิ้นหวัง มีประวัติทำร้ายตัวเอง พยายามฆ่าตัวตายมาก่อน
หรือมีปัญหาสุขภาพจิตที่มีลักษณะขี้กังวล ซึมเศร้า ท้อแท้ เบื่อหน่าย
ซึ่งหากมีหลายๆ อาการ ถือว่าเสี่ยงต่อการฆ่าตัวตาย ทางที่ดีที่สุดคือ
ให้เข้าถึงบริการสุขภาพจิตอย่างรวดเร็ว
พญ.พรรณพิมล
แนะว่า ปัญหาการฆ่าตัวตาย ทุกคนสามารถช่วยได้ โดยหยุดการส่งต่อภาพซ้ำๆ
ในโลกออนไลน์ ที่อาจกระตุ้นอารมณ์ ความรู้สึกของคนที่อยู่ในภาวะไม่พร้อมให้เกิดการตัดสินใจเลียนแบบได้
รวมทั้ง จะได้ไม่สร้างความสะเทือนใจให้กับญาติผู้สูญเสียด้วย ทั้งนี้ หากไม่สบายใจ
วิตกกังวลหรือเครียดกับปัญหาชีวิต ควรหาเพื่อนปรึกษาพูดคุยระบาย
ช่วยกันคิดแก้ปัญหา ไม่เก็บปัญหาไว้คนเดียว ซึ่งสามารถขอรับคำปรึกษาได้ที่หน่วยบริการสาธารณสุขใกล้บ้าน
ตลอดจน สายด่วนสุขภาพจิต 1323 ตลอด 24 ชั่วโมง
หรือหากพบว่าตนเองอยู่ในภาวะเครียดรุนแรง ควรรีบพบแพทย์
หรือขอรับบริการได้ที่โรงพยาบาลจิตเวช สังกัดกรมสุขภาพจิตทั่วประเทศ
เพราะการฆ่าตัวตาย สามารถป้องกันได้ ด้วยความร่วมมือจากทุกคน
บทความจาก : กรมสุขภาพจิต
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น